Përmbajtje:
2023 Autor: Autumn Gilbert | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-05-24 22:40
Sëmundja pas Bajramit mund të shfaqet nëse nuk i kushtoni vëmendje llojit dhe pjesës së ushqimit të konsumuar gjatë kësaj feste, veçanërisht nëse keni kushte të caktuara mjekësore. Ejani, dijeni se çfarë sëmundjesh pas Bajramit për të parë
Momentet e Bajramit zakonisht janë sinonim i ushqimit të qumështit të arrës së kokosit, siç janë pula dhe Rendang Opor. Për të mos përmendur zgjedhjet e shumta të ëmbëlsirave dhe pijeve të ëmbla në dispozicion për të shoqëruar momente të ngrohta për t'u mbledhur me të afërmit.
Enët tipike të Bajramit Al -fitr janë me të vërtetë të vështira për t'u refuzuar. Sidoqoftë, mos ju lejoni të "harroni veten" të overeat. Arsyeja është, kjo mund të shkaktojë ose përsëritje të sëmundjeve të ndryshme.
Lista e sëmundjeve pas Bajramit
Më poshtë janë disa sëmundje ose ankesa që janë mjaft të zakonshme pas Bajramit:
1. Dhimbje ulçera
Dhimbja e ulçerave mund të lindë për shkak se ju hani shumë ushqim të yndyrshëm ose pikant dhe duke ngrënë pjesë të tepërta. Jo vetëm dhimbja e sipërme e barkut, djegia e zemrës gjithashtu mund të shkaktojë një larmi ankesash të tjera, duke filluar nga nauze, të vjella, deri në burp shpesh.
2. Diarre
Nëse për momentin shpesh defektoni edhe më shumë se 3 herë në ditë, mund të keni diarre. Kur diarreja, përveç kapitujve të lëngshëm, ju gjithashtu mund të përjetoni dhimbje në stomak, urth, madje edhe dehidrim.
Në përgjithësi, diarreja kur Bajrami nxitet nga modelet e ngrënies që nuk mirëmbahen, për shembull konsumimi i ushqimeve që nuk janë pastërtia e garantuar ose ngrënia e ushqimeve që kanë potencial për të irrituar stomakun, siç është ushqimi acid dhe vaj.
3. Hipertensioni
Nëse vuani hipertensionin, atëherë me të vërtetë duhet të mbani dietën tuaj gjatë Bajramit. Sepse, kur Bajrami, zakonisht paraqet disa ushqime që ju në të vërtetë duhet të shmangni sepse mund të bëjë që presioni i gjakut të rritet në mënyrë dramatike, për shembull ushqime të pasura me kripë dhe pije me kafeinë.
4. Acid urik
Siç u shpjegua më herët, përveç ushqimit të kripur dhe qumështit të arrës së kokosit, momenti i Bajramit është gjithashtu sinonim i ushqimeve të ëmbla dhe ushqimeve me proteina të larta. Konsumi i ushqimeve dhe pijeve të larta në sheqer gjatë Bajramit mund të shkaktojë përsëritjen e përdhes.
Për njerëzit që kanë vuajtur prej kohësh nga përdhes, duke ngrënë ushqime të larta purine, të tilla si mishi i kuq, sardelet ose karkaleca, madje mund të shkaktojnë sulme të rënda përdhes.
5. Kolesterol
Dikush me një histori të kolesterolit të lartë gjithmonë duhet t'i kushtojë vëmendje llojit dhe pjesës së ushqimit të konsumuar, përfshirë kur festoni Bajramin. Kjo për shkak se konsumimi i ushqimeve të skuqura, ushqimi i shpejtë dhe shumë i tepërt gjatë Bajramit mund të rrisin nivelin e kolesterolit.
Nëse lihet dhe nuk trajtohet siç duhet, nivelet e larta të kolesterolit mund të shkaktojnë bllokime në enët e gjakut dhe madje të rrezikojnë të shkaktojnë komplikime serioze, siç janë sulmet në zemër.
6. Diabeti
Nëse keni diabet, atëherë duhet të zgjidhni dhe të kufizoni ushqimin që konsumoni në mënyrë që sheqeri në gjak të mbetet nën kontroll, përfshirë kur momenti i Bajramit. Ju me siguri tashmë e dini se shumica e menusë së ushqimit dhe pijeve shërbehen gjatë Lebaran përfshihen në kufizimet e diabetit.
Prandaj, në mënyrë që nivelet e sheqerit në gjak të mbeten të qëndrueshme gjatë Bajramit, sigurohuni që të kufizoni konsumin e ushqimeve ose pijeve të ëmbla, dhe gjithmonë të merrni ilaçe të larta të sheqerit në gjak që janë përshkruar nga mjeku.
Përveç kësaj, shumëzoni pini ujë dhe shërbejeni një shumëllojshmëri të pijeve të shëndetshme, të tilla si uji i infektuar, uji i arrës së arrës së kokosit ose lëngu i frutave në mënyrë që momenti i Bajramit të jetë më i këndshëm dhe të mirëmbahet shëndeti juaj.
Epo, këto janë gjashtë sëmundje pas Lebaran të cilat shpesh gjenden. Nëse gjatë Bajramit ju përjetoni ankesa ose sëmundje të përmendura më lart, bëni kontroll dhe këshillohuni me një mjek, kështu që ju mund të merrni trajtimin e duhur dhe momentin e Bajramit që akoma mund të shijoni.
